宸綺恩三寶媽's blog

最近嚐了池上鄉農會的紅豆紫米粥，本身就很愛這類產品的我，
完全被它的獨特風味吸引。
這款#紅豆紫米粥結合了台灣紅豆的細膩甜味和紫米的豐富營養，
每一口都讓人感受到食材的天然魅力。
其微甜而不膩的口感，非常適合做#輕食甜品，
無論是當作#下午茶的點心，還是宵夜，都是極佳的選擇。
特別的是，這款粥是#拆封即食，方便快捷，讓忙碌的生活多了一份美味與便利。
它不僅可以滿足我們的味蕾，
還符合全素的健康需求，讓我無需擔心過多的熱量與糖分。
池上農會的這款產品成功將#傳統創新，
讓經典的紅豆紫米粥焕發新的活力，成為全家共享的美味良食。
總結來說，這款紅豆紫米粥不僅美味，
還富含營養，是我日常生活中不可或缺的精神糧食。
會想再次回購並放在家裡當長期備品，
小孩們也都非常的喜歡，推薦給你們。

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今天想跟你們分享的是台塑生醫醫之方兒童益生菌，
由長庚團隊專業把關，
關鍵是它能改變細菌叢生態、提升健康力以及維持消化道機能！
醫之方與長庚專業團隊聯手研發，一同嚴格把關，讓我們好放心！
  
疫情已經折騰了我們兩年多，
孩子們不可能不去上學，不可能完全不外出。
但是，外在的細菌、病毒這麼多，
我們應該怎麼幫助孩子們調整好體質，去面對這些外來的攻擊呢？
  
醫之方兒童益生菌來自長庚團隊的專業配方，
可以幫助改變細菌叢生態、使排便順暢和調整體質。
   

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今夜星辰已經三訪四訪了，
超級推薦有小朋友的一定要來體驗看看，
不只是小孩餵得很開心，
大人們也是充滿了驚喜呢！！
一抵達門口就有很多可以擺拍的造景，
  
恩恩每次都要搞怪一下，硬要拍背面。
  
終於來張正常的正面照了，
爸爸說後面這台是他的夢想車
 
這隻草泥馬很可愛，她是一位愛撒嬌的美女唷～
門口有賣套餐飼料，一共有九種，可以沿著指示為上九種以上唷～
   
爸爸體會被草泥馬包圍的感覺，
本來坐得膽戰心驚的很怕會被吐口水，
但是今夜星辰的草泥馬都很有素質唷～
都很乖沒有亂吐，棒棒棒！！！
  
關在柵欄裡面的是公的，吃東西就會比較猛一點。
比較不建議太小的小朋友餵食。
  
外面隨意走動和旅客合拍的都是美女唷～
非常的平易近人可以摸、可以拍照，
很溫馴唷～
  
  
下一區是天竺鼠車車，
沒有啦～是可愛的天竺鼠。
  
他們吃新鮮的牧草唷～
   
只要牧草一下去就會馬上跑過來搶食唷～
  
模樣是不是超可愛的！！
 
園區很貼心的都有擺放椅子，可以讓大人小孩一起坐著餵，
  
記得太小的小朋友不要站起來餵食唷～
因為我們直接看到一個大約一到兩歲的小女孩跌進去裡面，
天竺鼠都要嚇死了，到處亂竄。
所以還是要注意安全唷～
  
他們裡面是像稻穀的殼，
發現天竺鼠要睡覺之前會挖一個適合自己身形大小的洞，
然後躺進去，真的超級可愛❤️
   
中間那隻天竺鼠還中分，模樣相當有趣可愛
第二區是鸚鵡，餵食區並沒有很大，
但是鸚鵡也很親人，
鸚鵡是餵食帶殼的南瓜子，
他們超厲害的會自己剝殼唷～
 
鸚鵡的嘴巴是彎勾的，不會啄人唷～
可以安心的把南瓜子送到他的嘴巴，
小朋友會很有成就感唷～
  
這一區是滿滿的小兔子區，因為是開放區，
所以地上滿是兔子的大便，
如果很介意的可以往旁邊的們去下一區跳過唷～
  
園區很貼心都有備承裝飼料的容器，
可以不用放在手上餵食，
地上紫色的容器是恩恩的，
因為他被兔子包圍，
直接放棄把容器放在地方讓他們自己吃了。
 
綺綺一開始還很有耐心地在餵食，
  

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一間藏在北區五常街的巷弄小店，
可可愛愛的很好拍照。
座位區沒有很多，座位都會用一塊布稍微擋起來，
餐具都是要自取的唷～
旁邊有樓梯原本我和閨蜜還以為有二樓座位區，
看起來應該是裝飾的...
最低消費是100元，
日式餐包是主打項目。
我點的是Ｂ套餐 150 元（包含55元的餐包+現炸自製炸雞🍗+農林紅茶）
手工沾醬鹹酥雞＄95元
炸得很酥脆，雞肉很新鮮很好吃帶點甜味。
這超適合晚上吃個宵夜吃的，
如果加開宵夜場，我會去買唷ＸＤ
  
  
  
閨蜜點的是博多明太子起司＄70元
說吃過了好幾次了，還是覺得很好吃
   
   
這是他們的菜單，建議可以先訂位唷～
因為座位不多，用餐尖峰時刻可能需要等待一下唷～
  
 外面不是很顯眼，很容易就錯過的小店，
但是外觀很日系。可以來試一試唷～
   
春丸餐包製作所 東市店
台中市北區五常街27號
營業時間：星期日～星期五 08:00-16:00

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#馨香泡沫紅茶🥤

第一次吃到他的蘿蔔糕整個愛上了

看到Google評論都推水晶餃和米血

不得不讓我想知道到底有多好吃

一吃整個超驚艷啊

  

#蘿蔔糕💰 75元

🌟🌟🌟🌟

傳統味道的蘿蔔糕

好吃😋搭配香辣的醬料和香菜很加分

  

#滷味米血💰60元

🌟🌟🌟🌟🌟

超推薦👍🏻👍🏻，必吃米血就是要搭配香菜，特調醬料讓你一口接一口的吃



#手工水晶餃💰60元

🌟🌟🌟🌟🌟

醬料和米血是一樣的，

皮很Q彈

  

#花時間醃肉蛋💰65元

🌟🌟🌟🌟

肉有淡淡的酒香味

  

#玉米起司🧀️蛋餅💰65元

🌟🌟🌟🌟

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今天老公飛出國，
婆婆帶我們來吃美食，
外觀是四間連再一起的建築物，
分別是老王咖哩、肉跟湯火鍋店、還有里奇健康餐，
我們今天來吃的是老王咖哩店，
老闆好像是一對年輕的夫妻，
環境整齊乾淨，

因為當天有消毒，老闆還特意提醒我們如果有出現昆蟲的話可以告知他們  
🐮燉牛王咖哩💰200元

🌟🌟🌟🌟

Me: 牛肉很嫩，像是紅燒牛肉的那種肉，入口即化，

但是醬有點鹹，還好我沒有一開始就把醬拌在一起，

配料炸地瓜好吃😋，

菜是我不喜歡的應該是Ａ菜😕😕

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最近看到網路分享益生菌推薦"善存3效順暢益生菌 "，
今天來為你們開箱"善存3效順暢益生菌 "，
  
平時照顧三寶實在鮮少時間照顧自己， 

大家都說身體要顧好， 

最重要的就是要照顧好我們的消化道了， 

想要消化道狀況OK， 

需要攝取的蔬菜水果少不了 。 

雖然現代人生活步調快，
平時還是要定時定量的吃三餐， 

以及一天要吃到一種水果， 

最重要的是需要補充到一日所需要的指定量，
雖然很難，但是這真的是維持消化道機能的重要關鍵之一。
  
另外，補充"善存3效順暢益生菌 "
也能幫助維持消化道機能，
調整體質，幫助排便順暢。 
 
善存是 一個累積逾70年營養科學經驗的品牌，
致力於維生素、礦物質以及營養素之研究，
秉持一貫嚴謹的科學研究與創新精神，
關心不同年齡階層所需要的健康需求，
善存是我們健康的小幫手。  
   
善存3效順暢益生菌
補充好菌：活菌很重要，而且是嚴選7好菌，
每包保證兩年效期內含有50億活菌，
是專家嚴選，經科學證實的七益菌。
善存益生菌，使用「三層包埋技術」，
降低外界環境對益生菌的影響，保有益生菌活性。 
 
養出好菌：益生質，養出更多好菌，
添加益生質-半乳寡糖與菊糖，
給好菌補充養分!
 

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今天要去野柳一日遊,
一早起來就從台中直接殺到野柳,
開了兩小時三十分鐘終於快要抵達,
今天出門的太晚,所以抵達時已經接近中午了,
快到野柳海洋生物館的旁邊有一處沙地可以看到美麗的海岸線美景,
但因為太炎熱了我們就沒有多作停留了,
只有在車上欣賞了一下美麗的風景,
售票處旁邊有海豚和海獅的表演時刻表,
對了,來這裡了一定要買海豚親親券唷~
在表演結束後可以和海豚親親~
有2人券300元,3-4人券499元,
不論是哪一種都只可以親一個人,然後會有一張照片加紙相框,
因為我們有5個人,所以必須買兩種券各一組,
這樣總共會有3張照片(但有兩張會是重複的)
  
這裡是B1的互動區,小小的一池,
樓梯口處有可以洗手的地方,
水池裡面的生物全部都是活的唷~
為了牠們的健康一定要配合工作人員去洗手唷~
   
還有一定要輕輕的摸唷~
照片裡面可以看到好多海膽的刺刺,
不知道是被太大力觸摸還是自然脫落的,
我們都一直提醒孩子要溫柔的和這些可愛的海底生物互動唷~
    
恩恩其實不太敢摸,裡面有一些毛茸茸的,
或是看起來刺刺的,還有螃蟹,恩恩怕螃蟹會夾住他的手,
只敢摸摸石頭和遠遠的拍照.
     
 B1還有很多的海洋生物,特殊的燈光和背景,拍起來很好看.
  
這是一條比恩恩還要大隻的石斑魚,
爸爸看到只是一直想到清蒸石斑魚   
  
花園鰻超可愛的,好多小孩圍在前面看他擺動的樣子,十分的抒壓.
   
鱟(ㄏㄡˋ)比恐龍還古老的生物唷~~
  
鯊魚和大海星
   
這鯊魚停車停一排好可愛~
 
你看這個燈光拍起來是不是超美的.
      
 
比目魚
  
這魚醜得很可愛 牙齒超大顆的
 
鏡頭很近的拍牠,牠可能以為是食物.
整個身體翻了360度嘴巴張超大的,想要咬東西.
  
牠其實蠻大一隻的,有點可怕
  
這密密麻麻白白的你一定沒有猜到,竟然是水母.
  
恩恩說左邊這張是水母爸爸,右邊這張是水母寶寶.
     
漂亮的獅子魚
 
   
今天才發現原來河豚的眼睛,像貼到玻璃紙一樣漂亮,很像星空耶!!
              
還有一區是大海龜,照片看起來有點小,其實是蠻大的.
   
水母水母~拍拍拍~拍  
  
右邊這張是爸爸拍的,拍得很可以唷~~
棒棒der~
          
這魚叫柴魚,名字超可愛的,
旁邊還特別標示說牠可不是煮湯的柴魚唷~
             
2F旁邊的飲料投幣機都是日本的限定飲料,我們一人投了一瓶來喝,
恩恩投的是珍珠奶茶,我以為是只有珍奶的味道,沒想到裡面竟然有珍珠,超酷的!!!
      
外面的看台區超炎熱的,
但是,一定要記得坐第一排,然後要靠樓梯唷~
因為會有驚喜!!!
   
因為要做第一排,我們提早入場,小孩一直說海豚出來了嗎?我好熱!
但是為了可愛的海豚,他們還是可以忍耐的.
     
看看這個天氣,是不是很完美啊!!
          
一開始會有俄羅斯表演團的表演,還有水中芭蕾,跳水表演,很是精采唷~
   
接下來就是可愛的海獅表演了~
第一排的畫面是不是特別清晰呢?
      
坐在樓梯旁的驚喜就是...海獅會從你旁邊經過唷~
大大的眼睛,還會吐舌頭拍照,我整個被海獅給圈粉了~~
     
接下來就是可愛的海豚了,令我印象深刻的就是海豚載著飼養員水行俠的樣子,超帥氣的!!
   
 野柳海洋世界
官網:https://www.oceanworld.com.tw/

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從前一個人單身的時候，都是隨便應付三餐，
當媽後的我為了三個孩子的健康，
尤其是現在疫情期間，更是餐餐自己煮，
從對食材選用更講究肉品質優良，不使用瘦肉精及生長激素。
     
大家都很注重食安的問題，
現在的人越來越注重健康，
都會注意食材的挑選，
家樂福的自有品牌，嚴選豬肉系列：
率先從食品源頭做起，建立一套完整的區塊鏈管控計劃，
從飼養到販售皆資訊透明化，完整溯產品來源，
讓您買的安心，吃的放心！ 
✅ 建立區塊鏈，完整溯源
✅ 空白飼料餵養
✅ 不使用瘦肉精和生長激素 
✅ 玩玩具長大的快樂豬，動福有保障
✅認證屠宰廠與嚴格品質把關
 
今天開箱的豬肉食材是，
家樂福嚴選冷藏台灣豬梅花肉片330g-貼體包裝，
採用貼體包裝，真空密封可隔絕空氣，防滲血水，減塑環保，
而且烹飪之前不用再清洗過一遍，
左下角拆封即可烹飪，非常的方便，
非常適合野外露營，處理食材不方便的場所。
 
其實在疫情之前並不太常下廚，算是一個初學者。
不會煮可以看著別人的豬肉食譜，按照步驟一樣一樣的做。
但是處理食材，貼心的家樂福讓我們省去了這個煩惱，
不用再擔心該怎麼處理食材，
才能夠不失去原有的營養又能夠安心食用。
包裝掃描QR碼，
就可以看到豬肉的產地介紹和豬隻飼養管理以及檢驗報告。   

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